Michael Jordan, considerado uno de los mejores jugadores de baloncesto. Jugar para tu equipo no es solo algo que se hace en la cancha de baloncesto o en el campo de fútbol. Las empresas esperan que sus empleados colaboren para ejecutar las tareas de manera eficaz y alcanzar el objetivo.
Porque los equipos unifican el poder de diversos conjuntos de habilidades, enfoques y perspectivas para solucionar problemas o desafíos comerciales. Los equipos dirigen el impulso, aumentan la motivación y la responsabilidad, y ayudan a construir un entorno en el que las personas pueden aprender de las demás.
De esta manera, pueden aprovechar ese aprendizaje en beneficio de la empresa. Hacer su tarea como parte de un equipo demuestra que es capaz de contribuir a la organización como un todo cuando aporta sus conocimientos o fortalezas al esfuerzo colectivo y cooperativo.
Los buenos jugadores de equipo entienden qué debe hacer el equipo y por qué. Y saben cómo sus habilidades y atributos contribuyen al esfuerzo colectivo. Obedecer las órdenes de otros es la vía rápida para el resentimiento y el distanciamiento. Cuando juega para el equipo, sabe dónde está, por qué está allí y cómo apoyar y mejorar el trabajo de los otros.
Su prioridad debe ser reconocer el trabajo de los compañeros de equipo cuando va bien y animarlos. Si hay un desafío, pregúnteles a los compañeros de equipo si puede ayudar. Dado que entiende los objetivos colectivos y la forma en que usted y sus compañeros de equipo contribuyen para alcanzarlos, puede asesorar y ayudar cuando encuentren obstáculos.
Pero tenga cuidado. Las personas responden bien cuando saben que es sincero y que las críticas son constructivas, útiles y orientadas a la consecución de un objetivo común.
Esto te permitirá ser mucho más impredecible y rápido para engañar a los defensores, que por lo general suelen tener un centro de gravedad elevado por su altura. Y, por supuesto, todo este conjunto de características te ayudarán a tener un mejor equilibrio dentro del campo y estar bien posicionado para actuar y reaccionar ante cualquier jugada inesperada.
Mejorar la técnica es cuestión de horas de práctica y hacer varios ejercicios repetidamente. Jugar partidos amistosos no es la manera idónea para mejorar estas habilidades esenciales. En su lugar, los jugadores practican ejercicios enfocados directamente en esa habilidad que quieren entrenar hasta que la dominen perfectamente.
Luego de eso, usan lo que han aprendido dentro del campo en los partidos. Mira estos ejercicios de fútbol que puedes practicar con un amigo. Por desgracia, muchos jugadores se enfocan muchísimo en entrenar su parte física y se olvidan por completo de su mente.
Tener inteligencia dentro del campo para comprender el juego te permite tomar las decisiones correctas en la cancha y más rápido que tus rivales. Un futbolista inteligente siempre busca tener el partido más correcto posible, reduciendo sus gastos de energía y esforzándose al máximo cuando las situaciones lo permiten.
Más allá de que esto es un aspecto que se puede entrenar en casa, la mejor decisión para mejorar tu comprensión del juego es apuntarte a un campamento de verano de fútbol.
En estos campamentos te enseñarán a mejorar las tres habilidades que comprenden el apartado Inteligencia de un futbolista. Aprovechar el espacio es esa habilidad que te permite captar esos sectores vacíos del campo y aprovecharlos a favor de tu equipo. Los espacios están ligados directamente a la interpretación del juego , ya que los jugadores pueden interpretar la utilización de un espacio de formas diferentes.
El entrenamiento de esta habilidad consiste en interpretar de la forma más acertada posible todos los espacios que deja tu rival en fase defensiva. Para hacer esto debes entender muy bien el movimiento de tus compañeros, sus tendencias ofensivas favoritas y también la efectividad de las posibles jugadas que puedes hacer a raíz de una situación.
Además, un jugador inteligente siempre sabe dónde están y dónde deberían estar sus compañeros dependiendo de la posición del equipo rival. Hay dos razones por las que debes saber la ubicación de tus compañeros. La primera es para decirles dónde deben estar si es que no están en dicho lugar y la segunda es para anticipar su posición y poder dar pases de forma instintiva, casi sin mirar.
Los ojeadores se refieren a esta inteligencia dentro del campo también como el sexto sentido del fútbol. Finalmente, los jugadores inteligentes también tienen muy en claro la geometría del juego. Saben cómo posicionarse para crear ángulos de pase y oportunidades para atacar en ofensiva.
Además, también saben cómo bloquear las líneas de pase en fase defensiva y dificultar la construcción de un ataque del equipo rival. Aprovechar los espacios es algo complicado para los jugadores principiantes pero es una cualidad esencial que todo el que quiera ser exitoso en el fútbol debe tener.
De hecho, el aprovechamiento de espacios está relacionado a otra gran cualidad que todo futbolista debe tener, el conocimiento táctico. Una forma de mejorar tu aprovechamiento de espacios es mirar buen fútbol y verlo activamente. Prestar atención a todos los aspectos del juego, no solo a la pelota.
Mira la posición de los jugadores en el campo de ambos equipos e intenta anticipar los pases y posicionamiento. Puedes hacer esto con juegos pregrabados, pues te permiten dar pausas cuando lo necesites y concentrarte realmente en el movimiento de los jugadores. Guarda los partidos y compártelos con tus amigos.
El conocimiento táctico se refiere a la sabiduría que tiene el jugador sobre la estructura del juego. La formación de un equipo influencia enormemente la táctica y puede llevar a tu equipo a la victoria o a una desastrosa derrota.
Las formaciones del fútbol han cambiado drásticamente en los últimos años. Si quieres ser un jugador inteligente, es una gran idea saber que existen varias formaciones que se usan actualmente para, a partir de allí, formar tácticas y estrategias.
Mientras que el aprovechamiento de espacios ayuda a los jugadores inteligentes a ver oportunidades inmediatas, el conocimiento táctico contribuye a la habilidad del jugador para anticipar futuras oportunidades que podrían crearse a raíz de cada movimiento en el campo. Por ello, los jugadores que son inteligentes tácticamente son muy buenos manteniendo su posición y no solamente esperan su momento para atacar, sino que buscan crear ese momento correcto para atacar.
La anticipación de movimientos de compañeros y oponentes sirve para que jugadores inteligentes puedan mover la pelota a lo largo y ancho del campo, creando resquicios en la defensa contraria hasta que haya suficiente espacio para atacar.
El conocimiento táctico también es esencial para jugar bien defensivamente. Al defender, los jugadores constantemente deben anticipar oportunamente los movimientos de los rivales. Si los anticipan correctamente, pueden cerrar líneas de pase, prevenir pases sencillos y forzar errores.
Asimismo, la inteligencia táctica es importantísima para los que centrales y mediocampistas centrales porque son los jugadores que están en las mejores posiciones para ver la posición de todos los jugadores en el terreno de juego para comunicarse y ordenar a tus compañeros.
Por esto y mucho más, el conocimiento táctico es fundamental para todo el que quiera alcanzar el éxito en el fútbol. Una de las mejores formas de ganar inteligencia en el juego es entrenar con diferentes entrenadores y jugadores en diferentes momentos del año.
Esto te ayudará a aprender desde diferentes perspectivas y expandir tu repertorio de estrategias. Grandes equipos como el Real Madrid , FC Barcelona , Manchester City , Liverpool , Chelsea o PSG ofrecen campamentos de verano y de años completos en los que los jugadores pueden aprender acorde a sus filosofías y métodos.
Muchos programas se tratan de enseñar teoría y analizar vídeos donde hablan de la importancia de la toma de decisiones de cada jugador en el campo. Por otro lado, otra opción factible para entrenar tu conocimiento táctico es apuntarte a un programa de verano en una de las mejores academias privadas de fútbol de todo el mundo.
En Ertheo ofrecemos diferentes alternativas de academias de alto rendimiento incluyendo nuestra Academia de Alto Rendimiento de Barcelona y nuestra Academia de Alto Rendimiento del Reino Unido. En el fútbol existen varias situaciones de riesgo y jugadas en las que una decisión precipitada puede llevar a la pérdida de la pelota y a un gol encajado en tu propia meta.
Cuando un equipo pierde la posesión, cada miembro del equipo debe gastar energía extra hasta poder retomar el control de la situación.
Esto genera cansancio en la plantilla y desgaste físico que podría pasar factura al final del partido. Estas acciones desmedidas o precipitadas te pueden hacer utilizar mucha energía y desgastarte cuando aún queda mucho juego por delante. Sin embargo, la solución tampoco es ser un jugador pasivo.
Pues esto hará que el otro equipo tenga la iniciativa y sea muy difícil anotar un gol para ganar el partido. Por ello, los jugadores inteligentes están constantemente gestionando y evaluando el riesgo y recompensa de las decisiones que pueden tomar dentro del campo.
Para desarrollar inteligencia dentro del campo se requiere muchísimo tiempo de juego y aún más tiempo para reflexionar. Los jugadores más inteligentes siempre reflexionan sobre sus errores y determinan qué cosas cambiar para mejorar su rendimiento.
El aspecto físico es otro elemento esencial para conseguir el éxito en el fútbol. Un partido suele durar entre minutos con tan solo 5 sustituciones en la actualidad , por lo que los jugadores están sometidos a una exigencia física muy grande.
Los jugadores suelen correr en promedio unos 11 kilómetros por partido. Y los que menos se desplazan cada partido, que son los centrales, suelen correr unos 9. Entonces, además de tener velocidad y mentalidad, todo futbolista necesita tener balance y resistencia física tener el balón en los pies, disparar, pasar a largas distancias, ganar balones y aéreos y mucho más.
Dicho esto, el estado físico comprime estos cuatro elementos esenciales que todo futbolista necesita para tener éxito:. La resistencia es esa habilidad o cualidad que te permitirá continuar hasta el final en cada partido, especialmente cuando estás en condiciones adversas, sientes cansancio, estrés o tienes cualquier otro problema dentro del campo.
Sin embargo, en el apartado de resistencia en el fútbol también hay que hablar de la fortaleza mental y la habilidad de continuar a pesar del inagotable cansancio que el jugador puede sentir. Por eso, los futbolistas de máximo nivel no enfocan solamente su entrenamiento de resistencia al físico, sino que también entrenan su fortaleza mental.
A medida que el cuerpo se cansa es más difícil tener control y concentrarse para poder tomar las decisiones correctas. Por ello, la habilidad de resistir y dar lo mejor de ti tanto física como mentalmente por más de 90 minutos de juego es importantísima para tener éxito en el fútbol.
Hoy en día, el estado físico marca una gran diferencia en los partidos a nivel profesional. Los equipos que mejor entrenan tienen un fondo físico más amplio que les permite marcar la diferencia sobre sus rivales.
Y no hay mejor sitio para entrenar el físico que una academia privada de fútbol de alto rendimiento, porque se enfocan plenamente en entrenar al jugador para soportar la adversidad. Los más grandes equipos del mundo contratan a los profesionales mejor preparados en el apartado físico para tener esta ventaja a su favor.
Ventaja que es cada vez más apreciable y que más separa de nivel a las ligas de élite con el fútbol profesional de nivel medio y bajo. El balance es otra habilidad imperativa que todos los jugadores de fútbol que aspiran a la cima deben tener. Al tener un buen balance podrás moverte fácilmente para aprovechar espacios pequeños que dejan los defensas o fabricarlos con tus propios movimientos.
Un jugador con un buen balance es ágil, es rápido; es definitivamente una amenaza para los defensores por lo impredecibles que se tornan sus movimientos. Además, para lograr todo esto también debes entrenar la coordinación.
Debes saber cómo utilizar correctamente todas tus partes del cuerpo para mejorar tu técnica, ejecutar movimientos de jugadas preparadas y no cometer errores como tocar el balón con la mano o errar un control de balón.
Por ende, la combinación letal que todo jugador debe tener es balance, coordinación y velocidad. Con esto podrás desempeñarte al máximo nivel en cualquier zona del campo, tanto en fase defensiva como ofensiva.
Recuerda que la velocidad y el balance no son importantes solamente para atacar. Un buen defensor siempre debe tener una buena coordinación y equilibrio para utilizar su cuerpo y defender a los delanteros para impedirles el paso.
Y tampoco importa tu altura. Es evidente que a los jugadores más pequeños se les hace más sencillo moverse en espacios reducidos, pero ser alto no tiene que ser sinónimo de ser tosco. Zlatan Ibrahimovic es un claro ejemplo de ello.
Asegúrate de entrenar tu capacidad de jugar con los dos pies. Es difícil coordinarse y tener balance cuando te enfocas en solo la mitad de tu cuerpo. Y da igual si eres zurdo, practica tus pases, disparos y controles de balón con la pierna derecha, verás que te convertirás en un jugador mucho más completo.
Una de las habilidades más diferenciales hoy en día, sin duda alguna, es la velocidad. La rapidez engloba todo lo que es moverse rápido por el campo, incluyendo las reacciones que tengas con balón y sin balón.
La velocidad en carrera te permite desarrollar tus capacidades para moverte entre los defensores y regatearles. Ser veloz es fundamental para todo jugador que quiera ser desequilibrante y marcar la diferencia en sus enfrentamientos de 1 contra 1. Eso en fase ofensiva. Por otro lado, para los defensas es importantísimo ser rápidos en carrera para leer los movimientos del delantero y anticiparse a ellos para quitarles el balón o cubrir un espacio.
El segundo tipo de velocidad, por su parte, es la que te permite recorrer grandes distancias. La velocidad en tramos largos permite sacar ventaja a los espacios dejados por el rival y ganarle a tus defensores para llegar antes a un balón.
Actualmente, la rapidez es una habilidad base para todo futbolista. Un jugador debe ser muy ágil con el balón en los pies. Si eres muy lento, no podrás engañar a tus rivales con la pelota y jamás crearás acciones de peligro.
Y por supuesto que la velocidad se entrena. En las academias profesionales hay entrenamientos centrados únicamente en desarrollar la velocidad de los futbolistas.
Así que la única solución para ser más veloz, y también para ser mejor futbolista, es pasar más tiempo entrenando. Tu manera de correr afecta mucho tu velocidad. Existen reglas generales para correr de forma eficiente y que aumentan tu velocidad.
Estas son algunas:. No obstante, la forma de correr es un tema controversial. Algunos dicen que el corredor debe aterrizar su pie con su parte delantero en lugar del talón. Otros dicen que la mejor forma de correr es siempre cayendo desde el talón y hacia los dedos del pie.
Lo mejor para este aspecto es buscar ayuda profesional en un campamento diseñado para mejorar tu forma de correr. Sería una gran inversión para un jugador que esté interesado en aumentar su velocidad. Por último, otros entrenamientos de fuerza funcional también te pueden ayudar a ser más rápido.
Correr con paracaídas o con cordones atados a otros compañeros puede servir para aumentar tu velocidad progresivamente. La fuerza y la potencia, junto a la velocidad y la agilidad, contribuyen a que el jugador ejecute correctamente sus disparos, pasos largos, pueda retener la posesión del balón con su cuerpo, robar balones a los rivales y ganar duelos aéreos.
Por ello, la fortaleza de piernas también es indudablemente importante para pasar el balón a largas distancias y disparar desde fuera del área, mientras que la fortaleza de la parte media y alta del cuerpo funcionan para proteger el balón y robarle la pelota a los contrarios. En el fútbol la fuerza de los brazos se utiliza para conseguir espacios mientras te mueves velozmente.
Por otra parte, la fuerza de las piernas te ayuda a mantener bajo tu centro de gravedad. Es por esto que, aunque debes enfocarte más en trabajar tu tren inferior, nunca debes olvidarte del resto de tu cuerpo.
Un jugador rápido es más fácil de marcar cuando no tiene fuerza para resistir los empujones de los defensores y no tiene la resistencia suficiente para reponerse del contacto físico rival.
Ser fuerte es imprescindible para todo jugador que quiera ser exitoso en el fútbol. Es una habilidad básica que te ayudará a fortalecer todo tu repertorio y te volverá un jugador más decisivo. Sí, la técnica y la comprensión del juego son vitales para llegar a la cima; pero la fuerza y la intensidad que debes tener para luchar cada jugada e ir a por el balón con convicción es algo que jamás te puedes olvidar de entrenar.
Luego, coloca una escalera de agilidad. Comenzarás el recorrido sorteando los conos y luego corriendo hacia los aros. Pisa dentro de los aros sin un orden específico, corre hacia la escalera de agilidad, y pasa por ella. Vuelve corriendo hacia el principio y repite la secuencia.
Esto mejorará tu juego de pies y tu agilidad. Puedes exigirte a ti mismo cronometrando cada recorrido y tratando de establecer un récord. También puedes incorporar obstáculos o cualquier otro equipo de agilidad que tengas.
Ejercicio de tiros simples. A menudo tienes que patear el balón bajo presión, lo que puede afectar tu tiro. Por esa razón, es importante que practiques lo máximo posible, para que se convierta en un reflejo.
Practica tus tiros colocando pequeños objetivos a los cuales tirar o apuntando a las esquinas de la portería. También puedes patear hacia una pared y coger el balón en el rebote antes de tirar a la meta. Esto te ayudará a mejorar tu velocidad para atrapar y patear el balón inmediatamente cuando recibes un pase.
Ejercicio defensivo uno contra uno. Es bastante similar al ejercicio "uno contra uno", pero esta vez va desde el lado del defensor. Haz un pequeño cuadrado de 10 metros delimitado por conos.
Añade dos pequeñas porterías en cada extremo. Túrnate con un compañero en el ataque y la defensa. Esto mejorará tus habilidades futbolísticas tanto ofensivas como defensivas. Intenta provocar al rival, robarle el balón y bloquearle la portería. Este es un ejercicio genial para los equipos de fútbol juvenil o para los jugadores novatos en el fútbol.
Aprenderás a colocar el pie bajo el balón y a controlar su velocidad. Simplemente levanta el balón y haz malabares con él varias veces en cada pie, intentando que no toque el suelo. Intenta hacer 10 toques con cada pie, o cambia entre un pie y el otro. Puedes hacerlo más difícil utilizando una pelota de tenis en lugar de un balón de fútbol.
Voleas de pared. Con estos ejercicios, podrás mejorar tus puntos débiles y empezar a ganar más partidos. Pero, para tener una imagen completa de tu rendimiento y la dinámica de tu equipo, necesitarás grabaciones de los partidos.
Ahí es donde entra Veo. Sube el nivel de tu juego. January 27th Por dónde empezar. Ejercicio de regateo de conos La pared es un excelente compañero de entrenamiento, y puedes pasar horas haciendo pases a la pared y cogiendo los rebotes.
Ejercicio de regateo con cono aleatorio Colocar los conos en intervalos regulares puede ser demasiado sencillo. Ejercicio de regateo uno contra uno Después de mejorar tu juego de pies con el regateo, suma a un compañero de equipo para simular un jugador contrario.
5 consejos para ser un buen jugador de equipo · Conozca la puntuación · Respalde a los compañeros de equipo · Ofrezca críticas constructivas · Trate los conflictos Dormir lo suficiente -- Una vez más, cuidarse es clave si esperas ser un mejor jugador. Consigue tus ocho horas. Deja los malos hábitos -- Si realmente quieres Dar pases es probablemente la habilidad más importante que cualquier futbolista de campo necesita. Tanto si se trata de un clásico defensa central como de un
Consejos para Jugadores Hábiles - Para convertirte en un gran jugador de fútbol necesitas tener técnica, inteligencia, aspecto físico y la mentalidad correcta para rendir en el máximo nivel. El 5 consejos para ser un buen jugador de equipo · Conozca la puntuación · Respalde a los compañeros de equipo · Ofrezca críticas constructivas · Trate los conflictos Dormir lo suficiente -- Una vez más, cuidarse es clave si esperas ser un mejor jugador. Consigue tus ocho horas. Deja los malos hábitos -- Si realmente quieres Dar pases es probablemente la habilidad más importante que cualquier futbolista de campo necesita. Tanto si se trata de un clásico defensa central como de un
No pierdas el tiempo, haz el pase fácil e intenta moverte siempre en todo momento. No olvides que el tiempo importa, piensa rápido y juega duro. Es vital practicar tu visión del juego para evolucionar como un jugador completo. Si entrenas tu visión, podrás tener éxito en casi cualquier situación.
Muchos jugadores saben cómo correr y pasar la pelota, pero solo los especiales saben lo que sucederá durante un partido antes de que suceda. Debes concentrarte en el campo y asegurarte de adelantarte a tus rivales. La visión del juego te ayudará a tener éxito durante el partido. Los grandes jugadores no esperan a tener la posesión del balón para decidir el próximo movimiento.
Los mejores centrocampistas de fútbol ya saben qué van a hacer antes de controlar la pelota. Eso es lo que realmente los hace especiales y una de las principales razones de su éxito futbolístico. No esperes a que llegue la jugada correcta, haz que suceda.
La mejor manera de mejorar tu juego es aprender a controlar el balón como se supone que debes hacerlo. Muchos jugadores generalmente olvidan lo importante que es mantenerse enfocado en la pelota para gobernar el centro del campo.
Es vital practicar el control del balón porque te hará un mejor jugador. Estar preparado significa obtener la posesión lo más rápido posible. Practicar el control del balón te hará evolucionar para llegar a tu máximo potencial.
Cuando se juega al fútbol, cada segundo importa. Al final, se trata de estar listo para jugar de manera veloz y seguir moviéndote en todo momento. El fútbol se está volviendo cada vez más rápido y mejorar el control de balón levará tu fútbol al siguiente nivel.
Asegúrate de pasar suficiente tiempo practicando tus habilidades de control de balón, es la mejor manera de seguir haciendo crecer tu juego. Entrena duro y aprende sobre tus errores para desarrollar tus habilidades de manera competente. Los mejores centrocampistas deben poder driblar en cualquier momento durante el partido.
No te convertirás en un gran jugador sin driblar como lo hacen los jugadores profesionales de fútbol. No olvides recordar lo importante que es practicar todos los días para seguir mejorando tu juego. Desarrollar tus habilidades siempre es imprescindible si quieres convertirte en el mejor jugador en el campo.
Haz que cuente, entrena como un profesional y podrás desarrollar tus habilidades futbolísticas. Tomar la mejor decisión en el campo es muy importante, pero sin mejorar tus habilidades de dribbling, no podrá hacer una gran diferencia durante los grandes partidos.
Practicar bien todos los regates es imprescindible cuando se juega en el centro del campo. Es la parte más concurrida del campo y un error puede fácilmente costarle un gol.
No pierdas el tiempo y concéntrate en la próxima jugada. Mantente siempre en movimiento y buscando los espacios abiertos en el campo. Aquí hay algunas cosas que debes considerar este verano para convertirte en el mejor jugador de fútbol que puedas ser: Ve a la sala de pesas : este juego no es para los débiles, así que ve al gimnasio y hazlo con frecuencia.
Empieza a comer bien -- ¿Realmente quieres sobresalir en el fútbol? Entonces no puedes simplemente hacer ejercicio y comer como un cerdo. Anularás todo tu progreso, así que empieza a comer más sano.
Consigue unos guantes de fútbol Grip Boost -- Los productos de fútbol Grip Boost pueden brindarle la ventaja competitiva necesaria para realizar capturas increíbles además de las rutinarias. ver mucho futbol -- Si no conoces todas las reglas, estrategias y matices relacionados con este complicado deporte, debes comenzar a ver los partidos y los aspectos más destacados con fines de investigación.
Juega a Madden un poquito -- Puede parecer improductivo, pero jugar al juego de fútbol Madden puede ayudarte a aprender los entresijos del juego. y corre mucho. Necesitarás estar en la mejor forma de tu vida si quieres rendir al máximo de tus capacidades.
Así que sal y corre tanto como puedas. Juega a atrapar tanto como sea posible. Dormir lo suficiente -- Una vez más, cuidarse es clave si esperas ser un mejor jugador.
Consejos para Jugadores Hábiles - Para convertirte en un gran jugador de fútbol necesitas tener técnica, inteligencia, aspecto físico y la mentalidad correcta para rendir en el máximo nivel. El 5 consejos para ser un buen jugador de equipo · Conozca la puntuación · Respalde a los compañeros de equipo · Ofrezca críticas constructivas · Trate los conflictos Dormir lo suficiente -- Una vez más, cuidarse es clave si esperas ser un mejor jugador. Consigue tus ocho horas. Deja los malos hábitos -- Si realmente quieres Dar pases es probablemente la habilidad más importante que cualquier futbolista de campo necesita. Tanto si se trata de un clásico defensa central como de un
Necesitarás estar en la mejor forma de tu vida si quieres rendir al máximo de tus capacidades. Así que sal y corre tanto como puedas. Juega a atrapar tanto como sea posible. Dormir lo suficiente -- Una vez más, cuidarse es clave si esperas ser un mejor jugador.
Consigue tus ocho horas. Deja los malos hábitos -- Si realmente quieres ser el mejor jugador de fútbol que puedas ser, debes eliminar cualquier mal hábito que tengas.
Es hora de empezar a tomar en serio su salud, lo que significa dejar de consumir comida chatarra o alcohol. Y ni se te ocurra fumar cigarrillos. Estudia el libro de jugadas -- Y no nos referimos simplemente a revisar el libro de jugadas una vez. Debes estudiar cada página y repetirla todos los días hasta que la sepas como la palma de tu mano.
Tu habilidad es una cosa, pero nunca tendrás éxito en el fútbol si no puedes comprender paquetes defensivos y ofensivos complicados. Así que ponte a estudiar.
El estereotipo de gamer sigue siendo el de alguien que pasa horas y horas sentado en una habitación oscura detrás de una pantalla. Hoy en día, sin embargo, la realidad es diferente. La mayoría de los equipos de esports tienen sus propias instalaciones de entrenamiento y un entrenador personal para mantener a sus jugadores lo más en forma posible.
Pero, por supuesto, ¡el entrenamiento físico para principiantes no tiene por qué ser tan complejo! Los juegos que quitan el sueño a TheGrefg 4 minutos de lectura. Descubre cómo ganar Red Bull Click 4 minutos de lectura. Si no eres un atleta experto, te ayudará ponerte de pie con regularidad y, posiblemente, dar un buen paseo.
Por supuesto, puedes ir más allá, apuntándote a un deporte o yendo al gimnasio. En cualquier caso, el ejercicio es importante para la salud y la salud mental. Y esto último, por supuesto, es algo que necesitas enormemente mientras juegas. Puede que no sean tus habilidades con el balón o unos bíceps enormes lo que te haga ganar una partida de juego, pero una buena concentración durante el juego es esencial.
Si te estás iniciando en el mundo de los videojuegos, este consejo puede resultarte un poco extraño, porque, al fin y al cabo, lo único que tienes que hacer es comprar una consola o un PC, un ratón y un teclado, y empezar a jugar, ¿no?
No obstante, en las esferas más competitivas, no funciona así. Si nos fijamos en los juegos de consola, existen, por ejemplo, mandos más adecuados para jugadores profesionales y competitivos. La marca SCUF, por ejemplo, es conocida por ello.
Gaming PC © Red Bull. Cómo usamos el gaming para entender el mundo 8 minutos de lectura. Además, con los juegos de PC todo es un poco más complejo. Hay cientos de ratones diferentes para jugar, y Razer y Logitech suelen destacar por su calidad. Pero también son importantes un buen PC para juegos y un monitor con una alta frecuencia de refresco.
Y, por supuesto, un teclado mecánico decente. En resumen, si de verdad quieres mejorar jugando, tienes que fijarte en el equipo que utilizas. Descubre los videojuegos AAA de Japón en este episodio de Playing Fields :.
Después del primer punto, éste puede sorprenderte, pero te lo explicamos con mucho gusto. Sí, la práctica es importante, quizá lo más importante, pero ¿cuándo se almacena mejor toda esa información nueva?
Exacto, ¡cuando descansas! Los estudios demuestran que dormir y descansar es muy importante para recordar lo aprendido cuando se está despierto. Así que descansa mucho. Y además, no es mala idea olvidarse de los juegos de vez en cuando.
Entonces aléjate y vuelve unas horas más tarde o un día después. Al igual que ocurre con los deportes, el juego puede tener un día malo. Es importante reconocerlo y no frustrarse. En este sentido, mejorar como jugador también es cuestión de paciencia. Leer artículo.
Ganz richtig! Die Idee gut, ist mit Ihnen einverstanden.
ich weiß nicht, dass hier und jenes zu sagen es ist möglich
Ich meine, dass Sie sich irren. Ich kann die Position verteidigen.
Es ist Meiner Meinung nach offenbar. Auf Ihre Frage habe ich die Antwort in google.com gefunden